2016年05月15日

クリームスイカ/黄肉西瓜

●黄肉種の西瓜でいくつかの品種があります
近頃クリームスイカと呼ばれる、果肉の色が黄色いスイカをよく目にするようになりました。
これは黄肉種の品種で、黄西瓜とも呼ばれています。
色々な種苗会社から種が販売されており、大玉のものから小玉までいくつかの品種があります。

外見は一般的な西瓜と変わらず、見分けが付きません。
切ると中が鮮やかな黄色い色をしています。
クリームスイカと呼ばれているのは、大玉種です。
西瓜全体からすると希少性があり、高級西瓜として扱われています。

この他にも、皮の色が黒い「おつきさま」という品種もあります。

●クリームスイカの特徴
鮮やかな黄色の果肉はとてもジューシーで、糖度は11〜13度ほどでとても甘く、色からくるイメージでそう感じるのかもしれませんがまろやかな感じがします。
黄色い色がまぶしいくらいで、一般的な赤い西瓜と共に盛り付けることでコントラストが生まれ、とても綺麗に感じます。

●千葉県成田市が有名
千葉県成田市では古くから黄肉種のスイカが栽培されてきたこともあり、今では年間約1500トンを産し全国トップとなっています。

その他、西瓜の産地として有名な熊本県や福岡県の宗像など、各地でも生産されています。

●クリームスイカの出回る旬
クリームスイカは希少性なども高いため贈答用としても人気があり、ハウス栽培も行われています。
ハウス物は5月中旬頃から出回り始め、その後6月中旬ごろからは路地物も加わり8月の初旬あたりまで続きます。

【品種一覧】
西瓜
小玉スイカ・うり坊
太陽・ミニ太陽すいか
金のたまご

【商品一覧】









































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2016年05月11日

西瓜(すいか)

【西瓜とは】
●ウリ科スイカ属 (英)Water Melon

原産はアフリカで、中国より西の方から伝わったウリであるため「西瓜」と呼ばれるようになったそうです。
「スイカ」という名前も外来語のひとつのようなもので、中国でのサイクワァから訛ってスイカになったのだそうです。
今ではすっかり日本の夏を彩る果物になっていますね。

●スイカは果物?野菜?
スイカはつる性の瓜科植物なので、本来であれば野菜の扱いをされるべきなのですが、皆さんがそうであるように食べ方から見ると果物ですね。
という訳で、園芸分野では野菜として扱われますが、市場や栄養学上では果物として扱われています。
メロンもそうです。

●スイカの主な産地と生産量ランキング
スイカを沢山生産しているのは熊本県、千葉県、そして山形県となっています。

特産となっていないまでも、全国各地で生産されているので、地元産のスイカが道の駅やスーパーなどにも並んでいるのではないでしょうか。

●スイカの収穫時期
スイカは毎年5月中旬頃から小玉スイカの収穫が各地で始まり、続いてハウス物の大玉スイカが収穫され出荷され始めます。
露地物も出始め、収穫のピークは6月中旬から7月にかけてとなります。

●スイカはやっぱり夏が旬
スイカは夏が旬。瓜科の果菜、きゅうなどと同じで、夏に実を付けます。
また、九州をはじめ、北は北海道にいたるまで全国各地で栽培されています。


西瓜にも様々な種類がありますが、最後に一覧を記載しようと思いますので、詳しく知りたい方はそちらも覗いてみて下さい。

【西瓜に含まれる主な有効成分と効用】
●スイカは疲労回復と利尿作用がある
カリウムは果肉や種子に多く含まれ、疲労回復や利尿作用があるとされています。
夏の暑さで衰えた身体に優しく、夏バテに効果がある食材の一つです。

●赤肉スイカはカロティンの宝庫
下の成分表でも分かるとおり、赤肉すいかの色素にはβカロテンとリコピンが大量に含まれています。
βカロティンは抗発ガン作用や免疫賦活作用で知られていますが、その他にも体内でビタミンAに変換され、髪の健康維持や、視力維持、粘膜や皮膚の健康維持、そして、喉や肺など呼吸器系統を守る働きがあるといわれています。
また、リコピンは、活性酸素を減らす働きがあり、老化予防に効果的と言われ、更に呼吸器系の免疫力を高めるともいわれています。

●血流を改善するシトルリン
スイカには血流を改善するシトルリンという成分がふくまれているそうです。
ただ、このシトルリンは200g以下の未熟果の方が2〜3倍多く含まれていて、血圧抑制効果がある事が分かっています。

【甘くて美味しい西瓜の選び方】
●スイカの糖度
スイカは収穫されるとその時点で成長が止まり追熟はしないので、買う時点でしっかりと熟した甘いものを選ぶ必要があります。
近年は出荷元やスーパーなどでも糖度を測って表示している所が多いので参考にすると良いでしょう。
12度以上なら甘いスイカです。
13度以上なら間違いなく美味しいですよ。
ただし、あくまでも糖度についてです。熟しすぎの場合もあるので注意してください。

●スイカは叩けば分かる!?
スイカは昔から手のひらでパンパンと叩いて、その音で見極めるとよく言われてきました。
昔は甘さよりも熟し度が重視されていたからなんです。

西瓜(すいか)よく完熟したスイカは叩くとボンボン(BonBon)と澄んだ音で響きます。
これが未熟だとポンポン(PonPon)と高い音がします。
また熟しすぎている物は低い音ですが鈍く潰れたようなボタボタという音になります。
でも、これ、慣れた人にしかなかなか聞き分けられないんです。

●ツルの付け根がくぼんでいるもの
スイカは熟すとツルの付け根の部分が少しくぼみ、その周りが盛り上がったような形になります。
その部分がへこんでおらず、まるい球状の表面に軸が出ているような物はまだ未熟なものなので避けてください。ツルが付いている場合は、ツルが緑色の物にしましょう。
枯れている物は鮮度が落ちています。

●スイカの模様とその表面がくっきりとして凹凸があるもの
一般的なスイカは薄い緑の表面に濃い緑の縦模様が入っています。
この模様がはっきりとしていて、さらった時にかすかにへこみ、模様の無い部分が膨らんでいます。
この凹凸がはっきりしているほど良く熟し甘味が強いスイカの傾向があります。

●お尻のへその部分が大き過ぎず、小さすぎないもの
西瓜(すいか)のお尻お尻のへそは熟すにつれて大きくなります。
小さすぎるものはまだ未熟な可能性があります。
また、5円玉より大きい物は熟しすぎの可能性が高いです。

日本では無いと思いますが、中国ではスイカの爆発が問題になっていましたね。
あれはスイカを大きく育てるために膨張剤を使うために起こるとされています。
なんでもありの中国ですが、そんな膨張剤を使ったスイカのお尻も凄く大きくなっています。

【美味しく食べるための西瓜の保存方法】
●スイカは買ったら早めに食べてください
スイカ(西瓜)は追熟せず、劣化が早いので、買ったらすぐに食べた方が良いですよ。

●まるのままのスイカは冷蔵庫に入れないで
スイカ(西瓜)は冷やし過ぎると甘味が弱まり美味しさが半減してしまいます。
丸ままのスイカは風通しが良く、比較的涼しいところに置いておきましょう。

カットされた物は傷みが早いので冷蔵庫に入れておきますが、早めに食べましょう。

スイカは8℃から10℃位が最も美味しく感じ、それ以下の温度に下がると甘味がどんどん減ってきてしまいます。

●スイカの冷凍保存
スイカは水分が多く、生食する場合は冷凍保存に向いていません。
ただ、スムージーやシャーベットに使うのであれば冷凍する事が出来ます。
その場合は、冷凍庫から出してすぐに使えるように、皮を切り落とし果肉だけの状態にしたうえで、ボールの中で潰して種も綺麗に取り除いたものをジップロックなどの保存袋に入れ、平たく伸ばした状態で冷凍しておくと便利です。

【西瓜の美味しい食べ方】
●スイカの冷やし方
スイカは冷やし過ぎると甘味が半減し美味しくなくなってしまいます。
なので、食べる直前に冷やすようにしましょう。
丸のままの場合は、バケツや桶にスイカを入れ、スイカの上にタオルなどを被せて水道水を垂らすようにします。井戸水があればなおよしです。

西瓜の上手な切り分け方キャンプなどではよく川にスイカを浸けておいたりしますよね。
あれが一番美味しい食べ方です。
スイカは8℃から10℃が最も美味しく感じる温度だそうです。
冷蔵庫に入れる場合も、直前1時間ほど前に入れるようにしましょう。

●スイカは中心部が最も甘い
スイカは中心部分が最も甘く、皮に近づくにつれ糖度が下がっていきます。
切る場合は、甘い部分がみんなにいきわたるように、中心部分から放射状に切ると良いですよ。

●全部食べられます
スイカはほとんど余すとこなく食べられます。果肉はもちろんですが、通常捨てがちな皮の部分も、昔から漬物にしたり、煮物にすれば食べられます。
煮物にすると冬瓜のような味、食感になります。
また、種は見たことがある人もいると思いますが、炒って塩味が付けられた物はビールのつまみになります。
時折スーパーなどでも中国あたりから輸入された袋入りの物を見かけますね。

【品種一覧】
小玉スイカ・うり坊
クリームスイカ/黄肉西瓜
太陽・ミニ太陽すいか
金のたまご

【商品一覧】





















































































すいかのアイスクリーム
価格:340円(税込、送料別)













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